Werk, CV & Tests | De 7 Principes | Het Zesde Principe: Corporalita

... het aankweken van gratie, (twee)handigheid, conditie en (een goede) houding: 'mens sana in corpore sano' (een gezonde geest in een gezond lichaam).

Een holistische kijk op 'lichamelijkheid' houdt volgens Leonardo o.a. in:

• Pas op voor boosheid en vermijd donkere stemmingen;
• Laat je hoofd rusten en houdt je geest vrolijk;
• Oefen bescheiden;
• Eet alleen wanneer je dat wilt en drink rustig;
• Eet simpel.

Zie ook de Alexander Technique.